Бид макробиотик, гол хэрэглэгч, өлөн зэлмүүн гурван охиныг виртуал McDonald's ресторанд оруулан, цатгалан хооллож, тэдний төсөөллийн бие ямар шим тэжээлтэй болохыг туршиж үзсэн. Бид доорх нийтлэлд гайхширсан туршлагаа хураангуйлсан болно.
McDonald's нь хоол тэжээлийн хэсэг мэргэжилтнүүдтэй хамтран өөрийн индикаторын систем болох Guideline Daily Intake Value (DDI) индексийг боловсруулж, тухайн хоолонд өдөр тутмын хэрэгцээтэй тэнцүү хэмжээгээр тодорхой бодис агуулагдаж байгааг харуулдаг. McDonald's вэб програм дахь INBÉ индекс нь дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг харуулж байна:
Тестийн сэдэв
Манай сорилтод хамрагдсан охин 26-30 насны эмэгтэй, дунд зэргийн идэвхтэй, 62 кг жинтэй. Төрөл бүрийн материалын өдөр тутмын хэрэгцээг графикаас харж болно. Тэрээр доорхи 3 өөр ааш араншинтай сонголт хийж, дур зоргоороо сонгосон макробиотик, зонхилох хэрэглэгч, ховдог хэрэглэгч гэсэн гурван төрлийн хэрэглэгчийг өөртөө шингээхийг хичээдэг охин юм. Тэр бүх гурван төрлийг төлөөлөн өглөөний цай-үдийн хоол-оройн хоол гурвыг нэгтгэж, дараа нь INBÉ аппликейшн ямар төрлийн өгөгдөл гаргахыг харах болно.
МАКРОБИОТИК
өглөөний цай
Макробиотик хэрэглэгч өглөөний цайндаа цэцэрлэгийн хөнгөн салат сонгож, 1000 арлын амтлагчаар дуслаарай. Тэрээр өөрийн "шашин"-ын хувьд зөвшөөрөгдөх чадвартай тул бяслагтай шарсан талхаар сонголтоо нөхдөг. Түүний өглөөний цай маш туранхай боловч илчлэгтэй харьцуулахад өөх тос, давс ихтэй байдаг.
үдийн хоол
Манай сорилт үдийн цайндаа маш болгоомжтой сонгосон, учир нь энэ нь өдрийн гол хоол хэвээр байгаа тул дээд зэргийн салат, анхны амтлагчийг сонгосон. Энэ нь илчлэгийн хувьд ч сайн ажилладаг ч таны бие булчинлаг харагдахгүй байгаа ч өөх тос, давсны хэмжээ санаанд оромгүй хэмжээнд хүрдэг.
оройн хоол
Макробиотик охин оройн хоолонд өөрийгөө барьдаг гэж түүний үзэж байгаагаар үүнээс их зүйл шалтгаална. Тиймээс та тавиур дээрээ сул цэцэрлэгийн салат, Газар дундын тэнгисийн амттангаас өөр юу ч тавихгүй. Тэр үүнийг хэр сайн хийдэг вэ, учир нь тэр мэдээж сайн амьдардаггүй ч таргалахгүй, ходоодонд нь ачаалал өгөхгүй.
ГОЛ ХЭРЭГЛЭГЧ
өглөөний цай
Макробиотик аргаар сонгогдсон сонголт дээр дарснаар манай туршилтын субъект үндсэн хэрэглэгчийн хувьд илүү зөөлөн дарсан. Өглөөний цайны хувьд тэрээр Макбуригаар шарсан талх идэхийг хичээсэн. Энэ нь өглөөний өөхний хувьд илүү сайн гүйцэтгэлтэй байсан (2 ширхэг шарсан талхнаас гайхалтай сул), гэхдээ давсны агууламж нь бидний туршилтыг гайхшруулсан.
үдийн хоол
Үдийн хоолонд гол хэрэглэгч том төмс, 6 ширхэгтэй Макнаггетс дээр дарах үед энэ өсөлт мөн илэрдэг. Тэр зогсолтгүй, бас шарсан соус захиалж өгдөг. Энэ нь давс, өөх тосыг сайтар нэмдэг боловч сонирхолтой нь эдгээр утгуудад макробиотик туршилтын субъектын үдийн хоолонд хүрдэггүй.
оройн хоол
Туршилтанд хамрагдсан хүн оройн хоолондоо хөнгөн боловч дүүргэсэн дээд зэрэглэлийн салат, анхны амтлагчийг сонгосон. Түүний дүүргэлт нь үнэн болох нь батлагдсан боловч хөнгөн байсан нь үндсэн хэрэглэгчдийг эргэлзэхэд хүргэсэн.
БИДНИЙ САЙХАН
өглөөний цай
Манай сорилтод ховдог хэрэглэгчийн дүр таалагдсан бололтой өглөөний цайндаа шарсан төмстэй хаврын омлеттай сэндвич гуйхаас буцсангүй. Үр дүнг хэн ч хүлээгээгүй, өдөр тутмын хэрэглээнийхээ бараг 60 хувийг эзэлдэг өөх тос, 20 хувиас давсан давс нь ялангуяа өглөөний цайнд хүчтэй санагдсан.
үдийн хоол
Одон хүн өдрийн хоолондоо сайн чихэж, дээд зэргийн шарсан тахианы махтай сэндвич гуйж, том төмс нэмэв. Сонголт нь өглөөний цайнаас илчлэг, уураг, нүүрс усны хувьд илүү хүчтэй байсан ч давс, өөх тос ихтэй байсангүй.
оройн хоол
Хоолны дуршил ихтэй, эрүүл мэнддээ санаа тавьдаггүй туршилтын хүн орой ч гэсэн биеэ барьж чадалгүй, McChicken сэндвич, дунд зэргийн төмстэй кассаас гарав. Гэсэн хэдий ч оройн хоол үдийн хоолноос илүү даруухан байсан бөгөөд өглөөний цай нямбай байсан нь өөрийг нь бодвол хатуу даруу байдгийг харуулж, ховдог хэрэглэгч бараг л тэнцвэргүй хэмжээний эрдэс давс, өөх тос хэрэглэдэггүй байв.
БИДНИЙ ТУРШИЛТЫН ҮР ДҮН
Туршилтын үр дүнг бид өөр нийтлэлд хураангуйлсан бөгөөд та эндээс уншиж болно: Давс, өөх тос ихтэй - туршилтын үр дүн
МЕКИТИЙН БУСАД ХЭСЭГ
Том McDonald's тестийн нөхцөл байдал. | Макро, нийтлэг ба өлөн зэлмүүн
Сэндвич, салатанд юу агуулагддаг вэ, түргэн хоолны газарт эрүүл хооллох боломжтой юу? | Pasi a meki - TEST
Хүүхэд McDonald's-д эрүүл зүйл идэж болох уу? | Меки дэх хүүхэд - ТЕСТ