Зуны талхны жор: dill zucchini тос

Агуулгын хүснэгт:

Зуны талхны жор: dill zucchini тос
Зуны талхны жор: dill zucchini тос
Anonim

Бид гар хийцийн сэндвичний цөцгийд дуртай тул одоо улирлын дуртай цуккинигээс нэгийг нь хийлээ.

цуккини тос 1 жижиг
цуккини тос 1 жижиг

Хэрэв бид тэр жаахан бяслагыг орхивол лактоз агуулаагүй, веган, бүр палео болно.

Нэмэлт:

3 дунд хэмжээний цуккини

1 боодол сонгино

2 хумс сармис (шинэ байвал зохимжтой)

2 хоолны халбага кокосын тос эсвэл оливын тос

давс, перец

1 хоолны халбага шинэхэн өтгөн ямааны бяслаг (маскарпонегаар сольж болно)

амтлахуйц dill

цуккини тос 2 жижиг
цуккини тос 2 жижиг

Бэлтгэл:

  1. Сонгино, сармис, цуккини хэрчнэ.
  2. Өөх тосыг хайруулын тавган дээр халааж, ногоогоо хийж хуурна. Сайхан өнгөтэй болсны дараа давс, перец нэмнэ. Галаа багасгаад бэлэн болтол нь буцалгана (доор нь шүүс үлдээж болохгүй).
  3. Дулаанаас нь аваад шинэхэн dill болон бага зэрэг ямааны бяслагаар амтлана. Эцэст нь зөөгч хутгагчаар жигд болтол ажиллана. Хөргөөд талханд орж болно.

Та илүү олон гурилан боовыг ЭНДЭЭС олох боломжтой.

Зөвлөмж болгож буй: